Molti alimenti che troviamo ogni giorno al supermercato possono sembrare innocui, ma in realtà nascondono insidie per la salute dei più piccoli. Lo zucchero in eccesso, i grassi trans, gli additivi e i conservanti non solo peggiorano la qualità della dieta, ma aumentano il rischio di obesità, diabete e altre
La storia per i bambini: la chiave e la porta Immagina che nel tuo corpo ci siano tante porte che fanno entrare lo zucchero (l’energia del cibo) dentro le cellule. Le chiavi che aprono queste porte si chiamano insulina. Di solito funziona così: Ma quando c’è insulino-resistenza, le porte diventano
La voce non ha rughe ma sente gli anni che passano Con l’età, le corde vocali diventano meno elastiche, la lubrificazione cala, la muscolatura laringea si indebolisce. Il muscolo vocale si assottiglia e si indebolisce, così le corde non si chiudono più perfettamente e un po’ d’aria sfugge durante la
Senza il colesterolo il corpo si ferma Hai paura del colesterolo alto? Forse stai guardando nel posto sbagliato. Per anni ci hanno fatto credere che fosse il grande colpevole dei problemi cardiovascolari. Oggi la scienza dice altro: il colesterolo non è il nemico da combattere, ma una molecola essenziale per
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