Impara a mangiare in modo consapevole, senza ricorrere a diete estreme
Unisciti alla mia newsletter gratuita e scopri come migliorare il tuo benessere partendo da ciò che metti nel piatto.
Il mio regalo per te
Appena ti iscrivi, riceverai gratuitamente la mia guida pratica per iniziare a prenderti cura del tuo corpo con piccoli gesti quotidiani.
- Le basi per leggere le etichette alimentari
- I falsi miti da sfatare (grassi, zuccheri, colesterolo…)
- I miei consigli per la spesa
- I primi passi per un nuovo stile di vita
Chi è la Dott.ssa Antonella Toselli?
Sono medico, consulente nutrizionale e appassionata di benessere integrato. Dopo oltre 20 anni di esperienza con migliaia di pazienti, ho capito che non basta prescrivere una dieta: serve educazione, consapevolezza, ascolto.
Il mio approccio? Umano, scientifico, pratico.
Credo nella forza dell’alimentazione per prevenire e migliorare la qualità della vita. E sono qui per accompagnarti passo dopo passo.
- Laurea in Medicina e formazione nutrizionale avanzata
- Esperta in tecniche Mente-Corpo (Tai Chi, Qi Gong, Jujitsu)
- Counseling e comunicazione empatica con il paziente
- Appassionata di musica e benessere a 360°
Il Metodo Agape: ascoltare, comprendere, trasformare
Sai che se metti diesel in un'auto a benzina la distruggi... Ma sai davvero cosa metti nel tuo corpo ogni giorno?
Le parole di chi mi segue
Sei pronto a cambiare davvero?
Inizia oggi il tuo percorso verso uno stile di vita più sano, sereno e consapevole.
Iscriviti alla mia newsletter e ricevi subito il mio PDF gratuito con i primi consigli.